Hormonit, estrogeeni ja lipedema – miksi keho voi muuttua muutamassa kuukaudessa?

-

Kun puhutaan lipedemasta, keskustelu pyörii usein hoidoissa, liikkumisessa, kiputiloissa ja arjessa selviämisessä. Mutta yksi asia jää yllättävän vähälle huomiolle: hormonit, ja erityisesti estrogeenin rooli siinä, miten lipedema käyttäytyy.

Tämä kirjoitus jatkaa blogin aiempaa linjaa, mutta pureutuu nyt siihen, mitä omassa kehossani tapahtui, kun hormonitasapaino muuttui – ja miksi sillä on valtava merkitys lipedeman etenemiselle.



Naisen keho toimii estrogeenin ohjaamana

Estrogeeni ei ole “vain hormoni”. Se on kehon keskuskomentokeskus monella tavalla, ja sen tehtäviin kuuluu:

  • ohjata rasvan varastointia alavartaloon

  • tasapainottaa aineenvaihduntaa

  • vaikuttaa kudosten rakenteeseen

  • säädellä tulehdusreaktioita

  • ylläpitää sidekudoksen joustavuutta.

Normaalisti tämä järjestelmä toimii meitä varten.
Lipedemassa tämä paras ystävä muuttuu tahtomattaan ylisuojelijaksi.

Lipedema on estrogeenin “ylireagointia”

Uusissa tutkimuksissa lipedema nähdään yhä selkeämmin tilana, jossa estrogeenin ohjaama rasvakudos ei enää noudata normaalia fysiologiaa. Kudoksessa tapahtuu:

  • lisääntynyttä rasvasolujen määrää ja kokoa

  • heikentynyttä hapen saantia

  • kroonistuvalle tulehdukselle altistava mikroympäristö

  • sidekudoksen jäykistymistä ja fibroosia.

Kyse on biologiasta, joka on mennyt epätasapainoon.

Mitä tapahtuu, kun hormonitasapaino järkkyy?

Tämän huomaa erityisen selvästi tilanteissa, joissa estrogeenitasot muuttuvat äkillisesti — esimerkiksi vaihdevuosissa tai hormonikorvaushoidon muutosten yhteydessä.

Kun hormonihoitoni (androgeenisesti vaikuttava HRT-valmiste) lopetettiin äkillisesti, muutokset olivat konkreettisia ja nopeita:

  • alavartaloon pakkautui noin 25 kiloa lisää painoa muutamassa kuukaudessa

  • kudos muuttui selvästi fibroottisemmaksi

  • vartalon mittasuhteet vääristyivät entisestään

  • kipu ja tulehdusreaktiot lisääntyivät

  • liikkuminen vaikeutui.

Tämä ei ollut “tavallista lihomista”.
Tämä oli lipedemakudoksen aktiivinen reagointi hormonimuutokseen.

Kun estrogeenin ja sen vastavaikuttajien tasapaino järkkyy, lipedemakudos näyttää olevan ensimmäinen, joka reagoi — ja viimeinen, joka rauhoittuu.

Miksi tämä on tärkeää ymmärtää?

Siksi, että se selittää:

  • miksi lipedema pahenee tietyissä elämäntilanteissa
    (raskaus, imetys, murrosikä, hormonimuutokset, vaihdevuodet)

  • miksi osa naisista kokee nopeita muutoksia kehossaan

  • miksi rasva ei käyttäydy normaalin rasvan tavoin

  • miksi tulehdus ja kipu voivat lisääntyä “ilman selitystä”.

Tämä ei ole kuvitelmaa eikä liioittelua — tämä on hormonaalisesti ohjautuva prosessi.

Entä hoito? Yksi asia ei muutu: fibroottista rasvakudosta ei voi palauttaa

  • kompressio

  • liikunta

  • manuaalinen lymfaterapia

  • ruokavalion optimointi

… voivat hidastaa lipedeman pahenemista ja helpottaa oireita.


Mutta ne eivät poista ongelman ydintä.

Ainoa hoito, joka voi poistaa lipedemakudoksen, on WAL-tekniikalla tehty rasvaimu

ja sen tekee lipedemaan perehtynyt plastiikkakirurgi.

Fibroottinen kudos ei:

  • palaudu

  • sula

  • muutu normaaliksi

  • lähde laihduttamalla

  • eikä reagoi kuten tavallinen rasva.

Hoitoketjun tavoite on pitää tilanne hallinnassa – mutta anatomian muuttaa vasta kudoksen poistaminen.

Yhteenveto

Lipedema ei ole vain “rasvaa”.
Se on estrogeenille poikkeuksellisen herkkä sairaus, joka reagoi voimakkaasti hormonitasapainon muutoksiin

hormonimuutos voi muuttaa lipedemakudosta muutamassa kuukaudessa enemmän kuin mikään muu tekijä.

Kun ymmärrämme hormonien roolin, ymmärrämme myös paremmin itseämme — ja sitä, miksi kehomme käyttäytyy niin kuin se käyttäytyy.

Lähteet

1. Standard of Care for Lipedema in the United States (2021).
Herbst et al.
– Kuvaa lipedeman oireita, hormonaalista herkkyyttä ja kudosmuutoksia.

2. Hormonal Regulation of Adipose Tissue.
Frontiers in Endocrinology, 2020.
– Selittää estrogeenin roolia rasvakudoksen toiminnassa.

3. Estrogen Receptors and Adipose Tissue Dysfunction.
Journal of Molecular Endocrinology, 2019.
– Kuvaa, miten estrogeenireseptorien epätasapaino vaikuttaa rasvakudoksen tulehdukseen.

4. Lipedema Pathophysiology and Fibrosis.
International Journal of Molecular Sciences, 2021.
– Käy läpi lipedemakudoksen fibroosia, hapenpuutetta ja kroonista tulehdusta.

5. Hormonimuutokset ja rasvakudoksen jakautuminen naisilla.
Obesity Reviews, 2018.
– Kuvaa hormonimuutosten vaikutuksia alaraajapainotteiseen rasvan kertymiseen.


“Tietoa, tukea ja ymmärrystä lipedemasta – potilailta potilaille.”

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Miten lipedemaa voidaan hoitaa ja tukea arjessa

-
Kuva
  Lipedema on pitkäaikainen, usein perinnöllinen rasvakudossairaus, joka aiheuttaa kivuliasta ja epätasaista rasvakudoksen kertymistä erityisesti alaraajoihin ja joskus myös yläraajoihin. Sairaus ei johdu liikalihavuudesta, eikä se ole seurausta epäterveellisistä elämäntavoista — vaikka sitä on pitkään virheellisesti sellaiseksi luultu. Perushoito ja omahoito Lipedemaa ei voida vielä parantaa, mutta oireita voidaan lievittää ja toimintakykyä tukea monin tavoin: Kompressiohoito: Lääkinnälliset tukisukat tai -housut vähentävät turvotusta ja kipua sekä tukevat kudoksia. Näihin joissain kunnissa on myönnetty palveluseteleitä/maksusitoumuksia. Liikunta: Säännöllinen, kehoa kuunteleva liikunta kuten vesijuoksu, kävely, pyöräily ja pilates auttavat ylläpitämään verenkiertoa ja liikkuvuutta ilman liiallista rasitusta. Lisäksi kansainvälisissä vertaisryhmissä on kerrottu ns.tärinälevyjen/laitteiden auttavan oireisiin kuin myös paineaalto-saappaiden/bootsien Ravitsemus: Tasapai...
Read more »

Verenpainemittaus ja lipedema – miksi käsivarsimittaus voi aiheuttaa kipua?

-
 Moni lipedemaa sairastava tietää, että pelkkä verenpaineen mittaus käsivarresta voi olla yllättävän kivulias kokemus. Silti terveydenhuollossa tätä ei aina ymmärretä, ja potilas joutuu perustelemaan miksi tavallinen mansetti ei sovi. Miksi käsivarsimittaus sattuu? Lipedemassa ihonalainen rasvakudos on epätasaisesti jakautunut ja sisältää herkkiä sidekudosmuutoksia sekä mikroskooppisia tulehdusalueita. Kun verenpainemansetti kiristyy käsivarren ympärille, se puristaa paitsi ihoa ja lihaksia, myös tulehtunutta ja nesteturvotuksen kuormittamaa rasvakudosta. Tämä voi aiheuttaa voimakasta kipua, jopa mustelmia ja jälkikipua useiksi tunneiksi. Vaihtoehto: rannemittari Useat lipedemaa sairastavat ovat saaneet tarkkoja ja luotettavia mittaustuloksia laadukkailla rannemittareilla . Nykyiset, kliinisesti testatut rannemallit voivat olla täysin hyväksyttäviä kotiseurantaan ja monissa tapauksissa myös vastaanotolla – kunhan mittaus tehdään oikeassa asennossa (ranteen sydämen korkeudella,...
Read more »

Apron Belly (panniculus) ja imunestekierron yhteys

-
Kuva
  Moni tunnistaa sen tunteen, kun vatsan alaosaan alkaa muodostua roikkuva ihopoimu – niin sanottu “apron belly” , suomeksi vatsaessu tai panniculus . Se syntyy, kun vatsan ihon ja rasvakudoksen määrä kasvaa niin, että ne laskeutuvat alas muodostaen “yläosan yli valuvan” poimun. Mikä aiheuttaa "apron belly" -ilmiön? Yleisiä syitä ovat: Painonvaihtelut , nopea laihtuminen tai lihominen Raskaus ja hormonimuutokset Menopaussi ja sidekudoksen heikkeneminen Geneettinen rasvan jakautumismalli Lipedema , jossa rasvakudos kasvaa epänormaalisti ja aiheuttaa turvotusta Moni mieltää apron bellyn vain ulkonäköasiaksi, mutta sen taustalla on usein syvempi kehon toiminnallinen ongelma – etenkin, jos mukana on lymfaattisen järjestelmän kuormittumista. Miten apron belly vaikuttaa imunestekiertoon? Vatsan ihopoimu ja rasvakertymä voivat painaa imusuonia ja -solmukkeita , jotka sijaitsevat juuri alavatsan ja nivusten alueella. Kun imusuonet puristuvat, imunestekierto...
Read more »