Lipedemainfo

  Tärinälevy (engl. whole body vibration plate , WBV; myös vibration platform , power plate ) Lipedeman hoito perustuu tällä hetkellä kokonaisvaltaiseen lähestymistapaan, jossa keskeisiä ovat liike, kompressio, manuaalinen lymfaterapia ja yksilöllinen oireidenhallinta. Viime vuosina kansainvälisissä vertaistukiyhteisöissä on noussut esiin tärinälevy (engl. whole body vibration plate , WBV; myös vibration platform , power plate ) mahdollisena tukimuotona. Kokemuksia ja suosituksia löytyy runsaasti, mutta niiden rinnalla nousee perusteltu kysymys: mitä tieteellinen tutkimus asiasta oikeasti sanoo? Mitä tärinälevy tekee kehossa? Tärinälevy tuottaa nopeaa, matalataajuista mekaanista värähtelyä, joka välittyy kehoon jalkojen kautta. Tämä aiheuttaa lihaksissa refleksinomaisia supistuksia ja rentoutumista useita kertoja sekunnissa. Tärinän vaikutuksesta: lihasaktivaatio lisääntyy ilman aktiivista liikettä verenkierto vilkastuu kudoksiin kohdistuu rytmistä mekaanista ärsykettä Näiden vaik...

Lipedema on krooninen rasvakudossairaus, jossa rasvakudos käyttäytyy eri tavalla kuin tavallinen rasvakudos. Sairauteen liittyy usein krooninen matala-asteinen tulehdus, mikroverenkierron häiriöitä sekä rasvakudoksen rakenteellisia muutoksia. Monilla potilailla kudos muuttuu ajan myötä myös kovemmaksi ja sidekudosmaisemmaksi, ilmiötä kutsutaan fibroosiksi. Koska lipedemaan ei ole vielä parantavaa lääkehoitoa, monet potilaat etsivät erilaisia tukimuotoja oireiden lievittämiseksi. Yksi viime vuosina esiin noussut vaihtoehto on mustakuminaöljy, joka tunnetaan myös nimillä mustasiemenöljy tai Nigella sativa -öljy. Tässä artikkelissa tarkastellaan, mitä mustakuminaöljystä tiedetään tutkimusten perusteella ja miksi jotkut lipedemaa sairastavat ovat kiinnostuneet siitä tukimuotona. Mustakuminaöljyn tausta Mustakuminaöljy saadaan Nigella sativa -kasvin siemenistä. Kasvia on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosituhansien ajan erityisesti Lähi-idässä ja Etelä-Aasiassa. Öljyn tärkein tutk...